Koray Hoca ile 30 Günlük Kişiye Özel Online Pilates Eğitmenliği programları başlıyor…
Sende sağıklı, fit bir vücuda sahip olmak istiyorsan bu programı kaçırma.
Size özel hazırlanacak bu özel program ile eklemlerinizin hareket yeteneklerini en üst düzeye taşıyarak doğru bir duruşa sahip olurken sıkı ve uzun kasalara sahip olacaksınız.
Programımız 30 günlük egzersiz programınlarını içermektedir.
Haftanın 5 günü antrenman yapıyor, 2 gün dinleniyoruz.
Programımız telegram üzerinden ilerlemektedir.
Program nasıl ilerliyor?
İlk görüşmeyi Koray hocamız ile yaptıktan sonra size özel aylık programlar hazırlanacak.
Günlük ve haftalık olarak programlarınızın takibi yapılacak.
Size özel hazırlanan egzersiz videoları tamamiyle konu anlatımlı ve uygulamalı olacak. Videolarda Koray hoca ile aynı anda egzersizleri uygulayabileceksiniz.
Bununla birlikte doğru egzersiz nasıl yapılır, doğru stabilizasyon nasıl olur? Doğru bilinen yanlışlar gibi sizi bilinçlendirmeye yönelik olarakta video içerikleri paylaşılacak.
Günlük olarak egzersiz takipleriniz yapılacak. Sizin motivasyonunuzu sağlamaya yönelik olarak telegramdan Koray hocaya ulaşabileceksiniz.
Beslenme ile ilgili beslenmenizi düzenleyici, bilgilendirici yazılar ve konuşmalar gönderilecektir. Bu program sonunda bilinçli bir şekilde nasıl beslenebileceğinizi de öğreneceksiniz.
Programımızda hedeflenen kilo kaybı 4-10 kg arasındadır.
Sağlıklı bir hayata ilk adımı atmak için güzel bir başlangıca hepinizi bekleriz.
Programın sonunda amacımz sizleri sağlıklı, fit ve doğru bir duruşa kavuşturmak olacak.
Koray hocamız sizlerle ilk görüşmeyi ödeme gerçekleştikten sonra gerçekleştirecek.
PROGRAM ÜCRETLERİ
1 Aylık Program 700 TL
2 Aylk Program 1300 TL
3 Aylık Program 1800 TL
Ön Kayıt formunu doldurmak için aşağıdaki linki tıklayınz.
ÖDEME BİLGİLERİ
TC Ziraat Bankası
Yağmur Grup
IBAN:TR 3200 0100 0752 9463 7540 5001
9 aya kadar taksit seçenekleri ile internet sitemizden de satın alabilirsiniz.
https://shop.21waypilates.com/koray-yagmur-ile-online-programlar
Not: Ön kayıt formunu doldurup havale/eft yapmak isteyenlerin 2 iş günü içerisinde aşağıdaki hesaba ücretlerini yatırmaları gerekmektedir.
2 iş günü içerisinde yatırılmayan ön kayıtları geçersiz sayılacaktır.
Aşağıdaki linkten sizin için seçtiğim egzersizler sırasında kullanmak için ekipman alabilirsiniz.
https://www.trendyol.com/koleksiyonlar/ev-tipi-konsisyon-aletleri-k-67494e0a-65e7-4290-b2a7-dfcc484c7ab6
İLETİŞİM: 0 (530) 558 11 54