21 Way Pilates Akademi
Full Certificate Level-3 Eğitmenlik Programı
21 Way Pilates Akademi Temel Matwork-3, Reformer-3, Cadillac-3 ve Chair/Barrel-3 sertifika programı; sunumlar, uygulamalar ve interaktif çalışmaları kapsamaktadır.
2 gün boyunca 16 saat süren bu dönem, core stabilizasyonu gelişmiş, farkındalığı yüksek, ileri düzeyde pilates yapan kişilere uygulanabilecek, Pilates Level 3 Seviyesindeki geniş kapsamlı bilgi ve egzersizleri içerir.
Bu dönemde öğrenilen, egzersizler yüksek seviyede güç, denge, esneklik ve koordinasyon gerektirir.
Ders Programı
4 Saat Matwork Eğitimi Level 3
4 Saat Reformer Eğitimi Level 3
4 Saat Cadillac Eğitimi Level 3
4 Saat Chair – Barrel Eğitimi Level 3
Eğitmen 3. Modülde Aşağıdaki Konularda Uzmanlaşır
İleri düzeyde kişiler için, kişiye özel egzersizler ya da grup dersleri düzenler.
Mat, Reformer, Trapez, Cadillac, Ladder Barrel ve Chair kullanımı üzerinde iyi derecede hakimdir.
Öğrendiği egzersizleri, öğrencisinin ihtiyacı ve kapasitesine göre doğru şekilde modifikasyonunu yapabilecek seviyeye gelmiştir.
İstanbul Eğitim Takvimi
20 Aralık 2025 Matwork-3 ve Reformer-3 Sertifika Programı (Cumartesi) (09:30 – 17:00)
21 Aralık 2025 Cadillac-3 ve Chair-Barrel-3 Sertifika Programı (Pazar) (09:30 – 17:00)
Kocaeli Eğitim Takvimi
12 Aralık 2025 Matwork-3 ve Reformer-3 Sertifika Programı (Cumartesi) (09:30 – 17:00)
13 Aralık 2025 Cadillac-3 ve Chair-Barrel-3 Sertifika Programı (Pazar) (09:30 – 17:00)
İzmir Eğitim Takvimi
24 Mayıs 2025 Matwork-3 ve Reformer-3 Sertifika Programı (Cumartesi) (09:30 – 17:00)
25 Mayıs 2025 Cadillac-3 ve Chair-Barrel-3 Sertifika Programı (Pazar) (09:30 – 17:00)
Bodrum Eğitim Takvimi
24 Mayıs 2024 Matwork-3 ve Reformer-3 Sertifika Programı (Cumartesi) (09:30 – 17:00)
25 Mayıs 2024 Cadillac-3 ve Chair-Barrel-3 Sertifika Programı (Pazar) (09:30 – 17:00)
———————————